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66 Einträge
Barbara und Yvonne schrieb am 31. März 2018 um 9:35:
Vielen Dank für die erholsamen 14 Tage +
das ich Euch 3,6 Kg dalassen konnte. 👍
liebe Grüße
Barbara

Vielen lieben Dank,
es war wie immer sehr schön bei Euch!
Das Laufen am Vormittag an diversen Stränden
und das Faulenzen am Nachmittag tat uns sehr gut.
Liebe Grüße
Yvonne
Stefanie aus Bayern schrieb am 25. März 2018 um 13:47:
Ich möchte mich bei Euch und Eurem Team ganz herzlich bedanken
für diese wundervolle Woche an der Ostsee. Ich habe die Zeit dort
mit Euch allen sehr genossen - Ich bin gestern gut nach Hause gekommen -
keine Verzögerungen bei der DB.

Stefanie (-4,6 Kg in einer Woche)
Ines und andere schrieb am 17. März 2018 um 11:12:
Vielen lieben Dank, dass wir bei Euch
unser Hungergefühl nicht genießen durften
und trotzdem abgenommen haben! 👍

WIR KAMEN SAHEN UND SIEGTEN!! 👏

Renk und Falco haben uns beim Sport und
Transport wunderbar unterhalten!!

Jutta, Renate, Barbara - 2,8, Laura, Yvonne, Susanne,
Rabi (-2,3 kg), Isa, Christine und Ines (-2,5 kg)
aus Düsseldorf, Berlin, Mainz, Witten, Thüringen und vom Starnberger See
Ute, Hartmut u. a. schrieb am 10. März 2018 um 9:31:
Vor einer Woche - ach wie klar -
hatten alle nur ein Ziel, zu fahren
zu AbnehmenundMeer.
Hier in Gelting sollte es sein
bei Renk und Iris daheim.

Abnehmen kann man nicht vom Sport allein -
das richtige Essen dazu musste es sein.
Bei Renk und Iris waren wir in besten Händen -
nach so viel Sport und und gutem Essen -
das konnte nur in Gewichtsabnahme enden.

Das hat alles sehr viel Spaß gemacht -
Pilates, Walking, Aquafit, dass es nur so "kracht".
Auch wenn es manchmal Schmerzen sind -
beim Faszientraining - aber es war für alle ein purer Gewinn.

Der Renk der fuhr uns hin und her - und was man schon längst vergessen hatte -
Bewegung tut allen gut - besonders am Meer.
Und kamen wir dann mittags und abends hungrig heim -
erfreute uns die Iris mit ihren vielen Rezepten und heizte unserem Hunger "heim"
Sie hat uns alle satt gemacht -

Es war sehr schön - das alles in der Gruppe "durchzustehn".
Wir danken den beiden und Lara sehr - 👏
für die schönen, gesunden und erholsamen Tage -
hier bei "AbnehmenundMeer"

Zuhause soll es gesundheitsbewusst weitergeh´n,
damit wir uns eines Tages wiederseh´n
Da spielt es keine Rolle, ob wir Ossis, Wessis oder Schweizer sind -
sich zu verstehn und gesund zu leben ist das Ding.

Ute, Britta, Hartmut, Reinhard und Harald
Doris, Brigitte u.a. schrieb am 3. März 2018 um 13:11:
" A b n e h m e n u n d M e e r"
lockte aus allen Ecken Deutschlands uns her.

Ob aus Köln, aus Bayern, aus Hannover, auch zwei aus dem Osten,
alle kamen um Iris Ihre "Diät" zu kosten.

Das Laufen übernahm der Renk an jedem Morgen,
auch für den sportlichen Teil hatte er zu sorgen!

Wir sagen Renk und Iris Dank,
mit ihrer Hilfe wurden wir rank und schlank!

Schöne und lehrreiche Woche im hohen Schnee!

Schöne Grüße aus dem Skiurlaub! War ne tolle Woche!

Die zwei Ostfriesenkinder Rosi & Roswitha, Heike und Kerstin von der Saale,
Doris und Brigitte aus Hannover, Jutta (jetzt - 4,8 in zwei Wochen) aus Köln,
Birgit und Ferdinand, Monika und Ulrich, Fiede und Ute aus Nordfriesland,
Schleswig-Flensburg und Düsseldorf
Hartmut, Martin u.a. schrieb am 3. März 2018 um 12:39:
Die G E L T I N G E R B U C H T -
einmalig schön gelegen!

Die S E I L E R S : ´ne W U C H T !! 👍

Essen vom Feinsten - gepaart mit viel Bewegung -
Höchstgewicht ade!

...ich fand alles gut! Vielen Dank! 👌
Christiana - 3,1 kg in einer Woche, Hartmut - 2,4 kg in einer Woche,
Jutta - 2,4 kg in einer Woche, Inge 3,5 kg in zwei Wochen, Martin - 1,8 kg
in einer Woche, Christa und Elke je - 0,8 kg in einer Woche
aus Trier, HH, München und Köln